魚介類から抽出される|黒酢やにんにくのサプリメントで免疫力を高める方法を知ろう
男の人

黒酢やにんにくのサプリメントで免疫力を高める方法を知ろう

魚介類から抽出される

サプリメント

サプリメントの魅力

かにの甲羅やえびの殻、鮭など魚介類から抽出される成分「アスタキサンチン」は、活性酸素を無害化する効果があることで知られています。活性酸素とは、本来体内で害を寄せ付けない役割を果たしているのですが、量が増えすぎてしまうと体を錆び付かせてしまうおそれがある物質です。無害化するアスタキサンチンを与えることで、細胞を錆つかせない健康的な体を保てます。アスタキサンチンは、鮭やいくらなど魚介類から摂取できますが、現在はサプリメントなど健康食品が便利です。サプリメントは、場所を選ばずにいつでも摂取できる手軽さが人気の理由となっています。また、持ち運びできて仕事や学校、旅行先で取り入れることができるのも魅力です。

保湿効果もある

抗酸化作用が高いアスタキサンチンは、水や熱に強い性質を持っています。製造過程で栄養が失われてしまう成分が多いのですが、アスタキサンチンにおいては栄養が壊れにくくなります。シミやシワの原因とも言われているメラニンの生成を抑える効果もあり、美白を目指す人にもピッタリです。毎日サプリメントを与えることでシミが肌の表面に押し出され、次第に薄くなっていきます。白肌になることでファンデーションのノリも良くなり、きれいに発色できるようになるそうです。また、保湿力にも優れているので肌がみずみずしく潤い、カサカサの乾燥肌もしっとり肌に改善されます。水分が安定することでできてしまったシワも薄くなっていくそうです。